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5-6岁儿童养育宝典

http://www.yuxinews.com 2007-9-12 13:07:00

为孩子创造与小朋友交往的机会,鼓励孩子与小朋友交往。

    满六岁时,男孩的体重达16.0~29.9公斤,身长106.4~125.8厘米。女孩体重15.0~26.2公斤,身长104.8~124.5厘米。

    饮食

    牛奶200~400毫升,鸡蛋一个.其他主副食酌量。不要让孩子养成吃炸、腌、熏制食品习惯。注意粗细搭配,荤素搭配,干稀搭配,保证营养的均衡。

    制作时,尽量减少食物中营养流失,如蔬菜不宜炒得过久,面食以做大饼营养流失最少。

    冷饮不宜喝得过多。

    孩子从幼儿园回来后,适当加一些零食。

    给孩子喝足够的水。

    起居

    保证10~12小时的睡眠。

    衣着要舒适,便于运动、穿脱。

    讲卫生,每天早晚刷牙,尽量每天洗澡。

    居室要通风,被褥经常晒,保持清洁。

    教养策略

    为孩子创造与小朋友交往的机会,鼓励孩子与小朋友交往。

    培养孩子倾听别人说话的技巧,这是孩子具有良好修养和个性品质的表现。

    培养孩子对表演的兴趣,挖掘孩子的意识潜能,使其具有良好的艺术修养和品质。

    让孩子走进大自然,有利于培养孩子的良好性情。

    多给孩子读现象力丰富的故事,发展孩子的创造性思维。对孩子的奇思异想不要泼冷水。

    重视孩子的道德意识培养。在生活中,明确告诉孩子什么是对的,什么是错的,使孩子逐形成对公德的认识。帮助孩子分析已经发生的事,让孩子明白自己行为的后果。让孩子注意观察,学会自我判断是与非,好与恶。

来源:信息时报

编辑:刘燕

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