保持颈部丰润，有赖于细节保养。

    炎夏，当挽起长发或剪一头精神凉爽的短发，秀出一段白嫩的粉颈，一种惬意骄傲的凉意油然而生；再搭配今年夏天流行的复古项链，束上一袭素衣白裙，便更有性感的女人味——美丽，蕴藏在细节之中。

    颈部美容　25岁开始护理保持丰润

    从美容角度来说，颈部是反映女性真实年龄的敏感地带，有良好的血液循环才能使颈部显得丰润而有生气；一般来说，女性从25岁就要开始保养颈部。

    肌肤特点：容易干燥老化产生皱纹

    据了解，皮肤分为表皮、真皮和皮下组织三层，皮肤衰老主要体现为表皮层变薄和真皮层萎缩。颈部皮脂和汗腺的数量只有面部皮脂、汗腺的三分之一，油脂分泌较少、活动较少，难以保持水分，因此容易干燥并极易产生皱纹；加上肥皂、清洁液及香水的刺激，颈部的皮肤更容易老化。

    护理推荐：每月做两次颈部美容

    美容师建议，要保持颈部的丰润生气，最好每月到美容院做一两次颈部护理，对颈部进行按摩、敷膜，使颈部肌肤充分得到护肤品的滋润和营养。记者了解到，几乎每家美容院都有颈部护理项目，程序一般包括清洁、去角质、按摩、精华素导入、敷膜等五个重点步骤。不同的是，有些美容院会根据颈部肌肤松弛的情况，配合仪器进行颈部肌肤紧致保养，价格也由此而有差别。

    ■家居按摩手法

    据专业美容师介绍，颈部专业护理固然重要，但更重要的是自己学会紧肤按摩的手法——两手由下而上按摩颈部一分钟；在耳后附近斜着向下以轻柔的力度做适中的按压，不要用力牵动皮肤，时间以两分钟为宜。这种按摩与颈静脉血流的方向一致，可促进血液循环，减轻甚至消除面部浮肿和颈部的酸痛，同时防止皱纹出现。

    腿部护理　按摩配合锻炼塑造线条

    夏天是女性展现美腿的热辣时节，如果腿部皮肤粗糙、又粗又胖，你就会失去秀腿的信心。这时，最好给腿部做几次塑型护理，让双腿变得性感。

    肌肤特点：易积脂肪出现局部肥胖

    腿部的美讲究均匀、有弹性，更要有曲线。她指出，腿部肥胖与腿部肌肤细胞膨胀有关，细胞膨胀情况不一，皮肤也显得凹凸不平，所以出现了橙皮组织、局部肥胖的现象。同时，腿部是最容易积聚脂肪的部位，因此瘦腿有一定的难度，需要选择强针对性纤体。不过，到美容院进行针对性的纤体疗程固然是最好的选择，但在日常生活当中也要注意腿部线条的锻炼。

    护理推荐：美腿提臀塑形法

    一般而言，美容院里的美腿护理项目可借助精油、仪器和美容师的专业按摩来消除腿部脂肪，紧实腿部，美化曲线。

    随着自然护理手法的流行，越来越多美容院会选择天然的方式进行美体，比如利用天然成分的产品进行重点部位的按摩，不需任何仪器，简单又有效果。据了解，美腿提臀塑形法就是今年夏天从香港流行过来的一种腿部护理方法。

    据介绍，这种方法的原理是通过产品和由下而上的“推”，在大腿外侧、内侧和膝盖内部做三步塑体，收缩腿部的细胞膨胀，并把脂肪向臀部方向推，同时以产品定型，配合淋巴系统，让臀部及腿部线条更具曲线。这种方法一般是10次一个疗程，10次定型后可每月做一两次，但必须配合家居的适当按摩。

    ■家居按摩手法

    美容师都提倡消费者自己学会在家按摩，因为这样会使专业美容的效果更好更持久。比如每天坚持按摩大腿，能很好地促进血液流通和新陈代谢，进而防止产生脂肪堆积，使肌肤保持美丽而柔软。

    洗浴干净后，取一份浴盐加上少许的热水拌成糊状；把糊状浴盐涂在腿上想要瘦的部位，并适当做些按摩。大约10分钟后，用热水把粗盐冲洗掉。（邓雪灵）

来源：信息时报

编辑：刘燕