在元江的南岸，有一个以云海梯田景观和哈尼民族文化而闻名的地方——那诺。那里的云海梯田，如梦如幻；那里的哈尼文化，神秘美丽，回味无穷。

    那诺有着丰富的旅游资源，有着灿烂的民族文化，值得一去。

哈尼族妇女编织棕扇

那诺哈尼族过年

哈尼族特色舞蹈——棕扇舞

    云海梯田哈尼文化的象征

    梯田被称为巧夺天工的人类艺术。唐代樊绰《蛮书》记载“蛮（哈尼族）治山田（梯田）殊为精好”，明代徐光启《农政全书》将哈尼梯田列入全国七大田制之一，称为“世外梯田”。那诺的哈尼族靠勤劳的双手，创造出了万亩如锦似绣的梯田，代表着哈尼族历史悠久的农耕文化，是哈尼族智慧的结晶。那诺的梯田，是艺术的神韵，是一幅巨大的田园风光画，是哈尼族千百年来改造自然的历史见证。

    近万亩梯田沿着哀牢山从山脚一直修到山顶，层层叠叠，埂回沟转，鳞次栉比，连成一片成为让人叹为观止的“天梯”。梯田绣在山梁上，村庄镶嵌在梯田中，一年四季，变化无穷，美不胜收。观那诺云海梯田最佳时间在十一月至次年三月，这期间，千余米的山谷，因红河（元江）低海拔热潮的抬升与哀牢山腰干冷空气的交融，哀牢山云雾缭绕，随风变幻。这时的那诺，就会出现云海梯田奇观，像神仙居住的地方，素有“何必再忆桃花源”的赞誉。“云海梯田满哀牢，茫茫云海绕元江”的奇观在这里一一展现。这时候的那诺，是摄影家的理想去处。因为在这里，你不但可以看到美景，还可以领略到人与自然高度的和谐统一，感受勤劳智慧的哈尼人创造出的农耕文化。