有人曾这么比喻：“如果，不抽烟的女人是一抹胭脂红，那么抽烟的女人就是一朵曼陀罗。”是的，女人抽烟，优雅细长的手指间，缭绕起迷漫的白雾，有那么一点深邃，一点慵懒，一点妩媚，一点温婉，给人一种别样的性感。然而，不幸的是，在性感的同时，香烟对于皮肤的伤害确实也不小。除了健康上的危害，从护肤美容角度来说，香烟中的尼古丁等有害物质对皮肤毛细血管有破坏作用，影响皮肤的血液循环，造成营养障碍，女性尤为敏感。再加上香烟中的一氧化碳与血红蛋白结合，降低了血红蛋白的携氧功能，造成皮肤缺氧，结果导致面容苍老，皱纹增多。

　　何谓“香烟面孔”

　　长期过多吸烟的人，会出现典型的“香烟面孔”。

　　首先是皱纹明显增多。虽然每个人到一定年龄，脸上都会出现皱纹，如鱼尾纹。但鱼尾纹较浅较柔和，长度一般在3厘米左右。而吸烟者的鱼尾纹不仅深而且显眼，可长达5厘米左右。这些长长的鱼尾纹还会向下伸展，直达两颊上部。吸烟者口唇边上还会出现放射形皱纹。此外，吸烟者的皱纹比一般人更早出现。如一位40岁左右的吸烟者（尤其是女性），脸上的皱纹往往和60岁的非吸烟者相仿。

　　其次，吸烟者肤色苍白带黄；嘴唇干燥无华，呈紫褐色；牙齿焦黄。

　　爱烟，更要爱“面子”

　　抽烟多害无益，当然最好能戒掉。但戒烟也不是易事，所以建议抽烟的人要做好以下皮肤保护工作：

　　1、为肌肤请个“清道夫”：让肌肤免于毒素伤害，最积极的方法就是寻找一件适合它的护肤品，含有效抗氧化成分的产品是最好的选择。

　　2、洗脸排毒：先用温水洗脸，接下来用冷水冲30秒，再用温水洗，再用冷水冲，冷热交替的洗脸法，能够促进血液循环，也是促进脸部排毒的小诀窍。

　　3、善用植物精油：纯正植物精油的分子很细，可以将滞留在身体的二氧化碳及沉积物质代谢出来。建议干性肌肤使用玫瑰精油；油性肌肤使用茶树、柠檬、鼠尾草精油；敏感性肌肤使用甘菊及矢车菊等精油。

　　4、自己做做淋巴引流：淋巴循环的功能一旦变差，废物与毒素便会不断地在体内堆积。自己做“淋巴引流”的方法是：以淋巴较多的腋下、锁骨、脸部与耳际交界处为重点，先从鼻翼两侧缓而深地按摩，一直到耳际，最后再由额头沿着脸庞侧边慢慢到锁骨，完成脸部排毒。一定要顺着皮肤的纹理按压，一星期三次，在每次清洁面部后，拍上化妆水和排毒产品后再进行，千万不要在不涂任何滋润产品的情况下按压，以免给皮肤带来伤害。

　　5、每天一杯花草茶：特别推荐——牛蒡、车前子、绿茶、蒲公英。

　　6.常吃排毒食品：特别推荐——菌类；排毒水果如苹果、西柚、猕猴桃、樱桃；豆类汤；血豆腐。

来源：烟草在线

编辑：宋礼春