尼古丁替代疗法简称NRT疗法，是世界卫生组织（WHO）推荐的缓解烟瘾及戒烟的首选治疗方法。

　　1988年美国医药专家研究表明，尼古丁不是致癌物，而是导致成瘾的物质，烟草燃烧时产生的多种有害物质是危害健康的元凶。这些有害物质含的致癌物就多达40种以上。尼古丁最大的危害在于它的成瘾性，且作用极为迅速，吸入只需7.5秒就可到达大脑。吸烟者一旦成瘾，每30~40分钟就需要吸一支烟，以维持大脑尼古丁稳定水平，当达不到这一水平时，吸烟者就会感到烦躁、不适、恶心、头痛并渴望补充尼古丁，这种对尼古丁的依赖又称生理依赖。若停止吸烟或断然戒烟，则会出现烦躁不安、易怒、焦虑、情绪低落、注意力不集中、失眠、心率降低、食欲增加等戒断症状。尼古丁依赖还包括心理依赖，表现为对烟的强烈的渴求，又称“心瘾”，吸烟者只有克服生理依赖和心理依赖，才有可能最终成功戒烟。

　　因此，若想戒烟，最根本的办法是摆脱对尼古丁的依赖。尼古丁替代疗法是目前国际上最普遍使用的治疗方法，它一方面可使戒烟者逐渐递减对尼古丁的依赖，与此同时又避免了因烟草燃烧而吸入有害物质，从而避免了患慢性病和致癌的可能性。一种基于尼古丁替代疗法的尼古丁透皮贴剂片——尼派日前在中国上市。尼派在国外已有十多年的临床经验，吸烟者使用后，既可以避免烟草中有害物质的危害，又可消除或降低戒烟时难熬的戒断症状，从而帮助吸烟者轻松戒烟。

来源：烟草在线

编辑：宋礼春