
玉溪新闻网讯(记者 刘跃摄影报道)5月10日一大早,在市政协副主席范亚辉的陪同下,省政协原副主席李明德、昆明市政协原主席王任才、昆明市委组织部原部长周建国率领10余名年过七旬的冬泳爱好者来到胜利水库畅游,倡导全民健身。
早上7点,冬泳爱好者们除去了衣服,身着泳衣泳裤,在岸上进行了一阵热身运动后,纷纷跃入水中。他们有的来回畅游,有的横渡,有的潜水……虽然当天的水温只有15度左右,最低气温仅13度,但他们仍兴致勃勃,令不少前来游泳的青壮年称赞不已。
半个小时后,75岁的李明德才从水里游上来。他笑呵呵地说:“冬泳好啊,不仅可强身健体,还可锻炼人的意志,年轻人冬泳可以使精力更加旺盛,老年人冬泳可以提高免疫力,延缓衰老。”据李明德介绍,他参加冬泳已经二十多年了,冬泳给他带来的愉悦与身心上的充实无法用言语来表达。他认为,只要持之以恒,保证一定的冬泳频率,就能达到强身健体的目的。玉溪水资源丰富,有着得天独厚的冬泳条件,应号召更多的市民加入到冬泳队伍中去,全民健身。
据了解,我市冬泳活动开展较为活跃,玉溪大河、胜利水库良好的游泳环境培养了一大批冬泳爱好者,越来越多的市民喜欢上了这项体育运动。
编辑:矣萍
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