核心提示：

   ■市第二人民医院在全市选取了5所中学的885名中学生进行了抽样调查，结果显示：有30%以上的中学生存在中度以上的心理问题；焦虑、抑郁、强迫、人际关系障碍是困扰我市中学生的几种主要情绪。
  ■谁能帮助这些面临心理困扰的孩子？记者了解到，除了少数几所重点中学外，我市绝大部分学校没有开设心理健康教育课，心理健康辅导工作基本上是“见子打子”，非常被动，收效不是很明显。

杨顺英是我市为数不多的心理治疗师之一。

后所中学初三年级的学生在听玉溪一中心理健康辅导老师陈玲讲解如何快乐迎接中考。

□ 本报记者 李倩 文/图

前言

  “要考试了，我整天心慌慌的，就是不能静下心来复习，我不知道怎么了？”“我讨厌我们班上的一个任课老师，连他上的课都非常讨厌，我不想上他的课！”……6月14日下午，在红塔区后所中学阶梯教室，该校初三年级三个实验班的同学争先恐后地向讲台上的心理健康辅导老师提出心中的疑惑。站在讲台上的是玉溪一中心理健康辅导老师陈玲。在距离2006年中考还有19天之际，陈玲应邀给他们做了一次题为“快乐迎考”的心理辅导讲座。半个多小时的自由提问时间很快过去，还有好几个学生没有轮到提问，很不甘心地放下举了很长时间的手，因为不能给更多需要帮助的学生提供帮助，让陈玲老师也觉得很遗憾。
  中考来临之际，除了后所中学，还有许多中学都向陈玲发出了邀请。这是一件让她感到既高兴而又忧心的事情。高兴的是越来越多的学校开始重视学生的心理健康问题，忧心的是仅靠一个讲座，不知道能否真正帮到那些感到困惑的学生，因为“现在的中学生心理问题太多了”。

心理问题困扰花季少女

  陈玲曾接待过这样一名女孩，她只有十六、七岁，经常戴顶帽子，大热天也长衣长裤打扮，这一切不是赶时髦，而是为了把自己遮掩起来。在这些与众不同的装扮背后，陈玲了解到一个让这名女孩几近崩溃的心理秘密：无法正常面对男性，甚至连男老师上课都不敢抬头听。到底是什么事情让她这样戒备与敏感？后来才发现，仅仅是因为她曾在课堂上无意中发现正在上课的男老师的拉链没有拉好。虽然当时她什么也没看到，但在往后的日子中，一见到男性，她就会不由自主地先看看人家的拉链拉上没有。时间一长，女孩就觉得自己这样非常不好，但就是没有办法控制自己，还担心被同学们发现自己下流。这让她非常痛苦，背上了沉重的心理负担，而这一背，就是几年。庆幸的是，女孩终于选择了向父母和老师求助。在父母和老师的帮助下，女孩成功地走出了阴影，重新找回了一个花季少女应有的阳光与明媚。
  陈玲认为，女孩的问题实际上是其在青春期对性的困惑的一种表现，如果及时地加以疏导，就不会背负那么多的心理负担。而在现在的中学生中，因为各种原因，心理问题的困扰很普遍。
  到底有多少中学生心理健康存在问题呢？在市第二人民医院，心理治疗师杨顺英和她的同事们正在做一个课题，名为《玉溪市中学生心理健康现状调查及影响因素研究》，他们在全市选取了5所中学的885名中学生进行了抽样调查，初步统计的结果让他们大吃一惊，有30%以上的中学生存在中度以上的心理问题，远比想像的要严重。

困扰中学生的心理问题

    到底是哪些心理问题在困扰中学生？陈玲认为，从大的方面来讲，可以分为三个方面：第一是学习问题，很多学生感到学习压力很大，又不知道如何调节压力，导致了焦虑、抑郁等一系列问题的出现。第二是情感问题，初恋的兴奋，失恋的沮丧，单恋的烦恼都会让他们无所适从。第三是对人际关系的困惑，很多学生处理不好和父母、同学、老师的关系，师生关系更容易紧张、对立。
    从玉溪市第二人民医院《玉溪市中学生心理健康现状调查及影响因素研究》课题组调查的情况来看，目前我市的中学生中存在的主要问题是以下几种：焦虑（一种没有明确原因的、令人不愉快的紧张状态）、抑郁（情绪低落，压力大，精神萎靡不振）、强迫、人际关系障碍（猜疑心重，戒备心强，对他人信任度低，不善于表达，不善于和别人沟通交流）。
    记者在陈玲工作的地方——玉溪一中学生心理健康辅导室曾遇到一名男生。记者问他：“你们最大的烦恼是什么？”这名高二的大男生脱口而出：“作业太多了，感觉到学习压力很重。”那么，压力太大时他会怎么办呢？男孩回答：“我会找陈老师谈谈，她很能理解我们。”男生说。他很坦诚，班上的其他同学很少会去找老师谈心，很多同学跟老师的关系紧张，甚至处于一种对立状态。随后的采访中，记者问过很多学生，几乎没有主动找老师谈心的，也很少有向父母求助的，他们都认为老师和父母都不理解自己。
    有了烦恼，没有宣泄的途径，会导致什么样的后果？“不在沉默中爆发，就在沉默中死亡。”玉溪一中心理健康辅导老师陈玲如是说。杨顺英则认为，会往两个极端发展：压抑过度——形成心理疾病；家长（老师）没有合理干预——造成亲子（师生）关系恶化。

中学生心理问题原因探析

    为什么中学生会产生这么多的心理问题？在杨顺英看来，综合性的因素较多，我们的教育体制、家庭教育方式和社会环境等都有不可推卸的责任。而陈玲则认为现在的父母和老师在孩子的成长过程中，过多地强调了“竞争”，而忽略了“合作”；一味地害怕“早恋”，而抹杀了正常的异性交往。所谓“禁止就是强化”，这是诱发中学生心理问题出现的一个重要原因。
    目前被中学生控诉最多的可能是学业带来的压力。杨顺英表示，我们不是要控诉现在的教育体制，但它确实在某些方面不尽如人意。在现有的教育体制下，几乎都是以升学率来评判一个学校的成败，迫使学校不得不一味地追求升学率。教育的局限性让学校和老师都承受了巨大的压力，这些压力会不自觉地转移到学生身上。这次抽样调查的结果也充分说明了这个问题：在参加抽样调查的800多名学生当中，感到学习压力很大的人数达到80%以上，没有学习压力的仅占10%左右。
    教育的功利性让很多学校的心理健康教育落不到实处。目前，我市几所重点中学均配备了心理健康辅导老师，但学校的课程设置中没有基本的心理健康教育课，其他学校的情况更不容乐观。结果是学生有了心理问题而得不到及时疏导，慢慢演变为严重的心理疾病，最终影响正常的学习和生活。
    在家庭教育方面，很多家庭不关注孩子的心理需要。表面上，现在的孩子不愁吃不愁穿，但实际上，很多父母和孩子之间缺乏必要的沟通和交流，家长根本不知道他们在想什么、需要什么。现在有很多家庭还把成绩作为评价孩子的标准，成绩好的，“一好遮百丑”；成绩不好的，即使其他方面做得再好也得不到家长的认可和赞扬，让这些孩子觉得非常失望，甚至自暴自弃。杨顺英医生在作心理咨询的时候碰到过一个小男孩，他一来就说怀疑自己是不是父母亲生的，因为他成绩不好、不听话的时候，父母就说他不是自己的孩子，自己不可能生出这么笨的孩子等等。杨顺英认为，这种言语的攻击是一种冷暴力，给孩子带来的打击和心灵创伤往往是无法弥合的。
    现在很多人所说的家长对孩子关爱过度，实质都是物质上的过度。很多家长经常跟孩子说“你的任务就是读书、学习”，把什么事情都包办了，剥夺了孩子接受锻炼的机会，直接导致孩子生活自理能力的丧失，很多中学生不会洗衣服，不会做简单的饭菜。这些学生如果成绩不好，就会觉得自己一无是处。
    还有人把目前中学生的心理问题归咎于社会不良现象的影响。确实，中学生正处于自我意识不断形成阶段，生理、心理都还没有达到成人状态，自我约束能力相对较差，很容易受到社会上不良因素的影响。

心理咨询能在多大程度上帮助他们

    记者问玉溪一中心理健康辅导老师陈玲，学生能从她那里得到多大程度的帮助？陈玲没有正面回答记者的问题，而是给记者看了一位学生写在该校“每周一星”宣传栏上的一小段话。这位学生在以670多的高分考取某重点大学后给学弟、学妹们留言道：“如果你们在学习、生活中有什么不愉快、想不通的事情，可以去心理咨询室找老师聊聊，我就去过好几次，很有帮助的。”
    杨顺英告诉记者，一般只要本人配合，都能恢复心理健康。但是杨医生表示，“预防重于治疗”，接受心理咨询和心理治疗是迫不得已的事情，如果能及时预防、及早发现，把问题消灭在初始阶段，那是最好的。
    心理咨询对帮助中学生有如此大的作用，那么现实中，我们是否充分地发挥了它在解决中学生心理问题中的作用呢？
    据记者了解，我市目前几所条件较好的学校均配备了专业的心理健康辅导老师，条件一般的学校则大多由学校的德育课老师扮演这一角色。但绝大部分学校没有开设心理健康教育课，心理健康辅导工作基本上是“见子打子”，非常被动，而且收效不是很明显。
    一个不愿透露姓名的老师说出了其所在学校心理健康教育的尴尬：“我们从上到下都知道学生的心理健康非常重要，但学生的学习成绩更重要，因为这个占用了学生的学习时间，成绩上不去了对谁都没法交代。”
    学校如此，全市还有多少机构在做这一工作？早在几年前，“玉溪市心理咨询与治疗中心”的牌子就挂在了玉溪市第二人民医院的大门口，医院也培养了一批获得心理咨询、治疗资格的医生。应该说，在玉溪，这是最权威的心理咨询机构，但遗憾的是，几年过去了，医生们都是在平常的门诊中兼做心理咨询。一个原因，宣传不到位，人们的心理健康意识还很淡薄，很多人对心理咨询还抱有误解，认为那是件很不光彩的事情。另外一个原因，得不到相关部门的重视，设备、资金配备一直不到位，致使工作无法开展。