玉溪新闻网讯（实习记者　秦希）近日，记者走访了中心城区多家医院和药房，看到药房高高大大的中药柜台上开始摆出各种冬令进补药材，价格与往年相比上涨了。

    玉溪百货大厦国药店福林堂的工作人员说：“天气渐渐转寒，不少市民开始购买三七、鹿茸、冬虫夏草等名贵中药材，有的买回去给家人进补强身，有的买去作为过节礼物送给亲朋好友，大家都根据各自的需要选购不同的中药材，这些中药材的品种优质，有等级区分，等级越高的价格也就越高。”

    玉溪市人民医院便民药房的一位工作人员说：“今年的进补药材相比去年价格提高了不少，涨幅最大的是冬虫夏草，等级不同，价格上涨也就不同，但平均上涨价有500—1000元不等，与往年相比上涨了一到两倍左右，由于价格涨幅较大，所以销量也略显一般，相比之下，像三七、阿胶价格涨幅不明显，适合大多数人群的消费水平，所以相对好卖。”

    关于冬令如何进补？记者采访了玉溪市人民医院中医科副主任谭璐芸医师。据介绍，进补是根据个人的虚、实、寒、热等不同状况，分别用补、泻、寒、热等不同治法，根据玉溪的气候情况，最佳的进补时节是在土黄天后，不同的人有不同的进补方法，食用时必须因人而异，切忌盲目进补，否则不但不能奏效，还会使身体受损。所以提醒广大市民，冬令进补需要注意五大忌：一忌无病进补；二忌慕名进补；三忌虚实不分；四忌多多益善；五忌以药代食。

编辑：刘燕