一般情况下女子一个月只排卵一次，据统计如果一个月里每天都有房事，最多也只有25%的妇女怀孕、生育。研究证实，人类的受精率是很高的，但大部分受精卵却在妊娠初期就已死去，一般认为这是由于性交的时机不当，精子和卵子老化的缘故。因此，应注意行房的时机，实施定时妊娠，提高受孕率，最好在排卵期前3至6天及排卵期当天性交为好。隔日性交比一天内性交几次效果要好，这种性交的方法称为定时妊娠。

    另外，最好用基础体温的变化测知自已的排卵期，也可使用测排卵的工具(请与国家计生委生殖健康中心门诊联系)。还有，要注意性交姿势，可采取男上位、女下位，性交后仰卧15至30分钟，促进受孕。
 

来源：大众健康网

编辑：邹媛媛