一项针对美国中学生的调查研究发现，人们的饮食习惯具有“传染性”。那些患饮食紊乱症的青少年大多受周围环境的影响。

    国际饮食研究会调查了15394名美国中学生。研究发现，与来自饮食习惯健康地区的学生相比，如果周围居民饮食习惯较差，那么学生发生饮食紊乱的可能性要高4%～10%。研究人员分析，同伴压力、共享信息以及相互模仿等都是饮食习惯传染的原因。对此，研究人员指出，良好的饮食习惯对身体健康十分重要，要想建立好的饮食习惯，必须学会“择邻而处”，“经常与那些注重饮食健康的人在一起，你也会受到潜移默化的影响。”（陈宗伦）

来源：家庭保健报

编辑：刘燕