材料：西兰花、素肠、油、八角、大蒜、料酒、胡椒粉、盐、鸡精。

    制作步骤：

    1、将西兰花入水焯一下，此时可将素肠切片待用。

    2、热油起锅，放入八角、大蒜炒香，加入素肠翻炒。

    3、在素肠微微发黄时加入料酒，稍后再加入焯好的西兰花，并加适量的水或高汤。

    4、翻炒数次之后，加盐、胡椒粉调味。

    5、待入味后，大火收汁，关火加鸡精。

    6、出锅盛盘。

来源：江苏美食网

编辑：刘燕