◆大白菜解酒
    将大白菜洗净，切成细丝，加些食醋、白糖，拌匀后腌渍10分钟后食用，清凉、酸甜又解酒。
    ◆雪梨解酒
    取雪梨2至3个洗净切片捣成泥状，用纱布包裹压榨出汁饮服。
    ◆马蹄解酒
    取马蹄(即荸荠)10多只洗净捣成泥状，用纱布包裹压榨出汁饮服(此法最适宜于饮高粱等烈性酒醉患者)。
    ◆甘蔗解酒
    将洗净除皮的甘蔗，切成小段榨汁饮用，有解酒作用。
    ◆芹菜解酒
    取芹菜适量洗净切碎捣烂，用纱布包裹压榨出汁饮服(此法可解酒醉后头痛脑胀，颜面潮红等症)。
    ◆豆类解酒
    用绿豆、红小豆、黑豆各50克，加甘草15克，煮烂，豆、汤一起服下，能提神解酒，缓解酒精中毒症状。
    ◆中药解酒
    中药葛花30克加适量水，煎汤饮服，解酒效果尤佳。
    ◆饮酸醋
    酸遇酒精即生成乙酸乙酯和水，可减轻酒精对人体的损害，醉酒时用酸醋或陈醋60克、红糖25克、生姜片5克，加水适量，煎后饮服。
    ◆饮牛奶
    牛奶与酒混合，可使蛋白凝固，缓解酒精在胃内吸收，并有保护胃黏膜的作用。
    ◆饮萝卜汁水
    用生萝卜500克，洗净榨汁，代茶饮服，每次一杯，饮2次至3次，有解酒和消酒气功效。
    ◆饮浓米汤
    浓米汤里含有多种糖及B族维生素，有调和解毒醒酒之功效；如加适量白糖效果更好。
    ◆蛋清解酒
    将生鸡蛋清、鲜牛奶、霜柿饼各适量煎汤，可消渴、清热、解醉。
    ◆生姜解酒
    酒醉后有恶心呕吐者，可取一小块生姜含于口内，可止呕吐。
    ◆豆腐解酒
    饮酒时宜多以豆腐菜肴作下酒菜。因为豆腐中半脱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醇的毒性，食后可促进酒中的乙醇迅速排泄。

  （依扬）

来源：玉溪日报

编辑：宋礼春

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