目前国内的足部按摩主要以保健为目的，足疗目前已作为一种劳动技能而被国家劳动和社会保障部门承认，并可颁发相应的资格证书。虽然足疗对人体有许多益处，可也有一些事项需要注意，要不然，就达不到相应的效果。
  首先是做足疗的时间有讲究。博创良子的按摩师说：“饭后1小时才能进行足疗，若要在饭前进行，那中间也应该间隔半个小时以上。按摩后半个小时内应喝300至500毫升温开水，最好不喝茶、酒或其他饮料。而且在足疗过程中，不应该喝酒抽烟，因为足部的按摩会加快全身血液循环的速度，这就可能使人体吸收更多酒精和尼古丁，对健康十分不利。
  有的顾客认为按摩师手艺好不好，跟他的力度大不大有关，认为力度越大越有作用。其实不然，被按摩者应该是感觉略微酸痛，但完全可以承受，以不会感觉惊慌、头晕、恶心等为最佳力度。若过轻，起不到治疗的作用；若过重，则会造成其他伤害，比如韧带、肌肉、筋膜等组织都有可能因为按摩力度过大而受伤。
  虽然按摩对很多症状都有好处，但是也有一些情况是不适合做足疗按摩的，如正处于急性损伤、局部水肿、炎症、开放性损伤，以及有严重的心脏病、高血压、肾功能衰竭等疾病。
  此外，女性月经期间，最好不要进行足部按摩。因为足部按摩的作用是消除气血运行的障碍，疏通经络，促进人体正常生理功能的恢复。女性月经期间进行足部按摩，不仅不会缓解疲劳，反而会增加月经量，给身体带来危害。月经期间容易感到疲劳，此时可多吃一些含铁质的食物及能提高吸收铁质的蛋白质，以补充失血带走的铁。也可以做一些简单的腰腿等局部按摩，来帮助缓解疲劳感。