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清热解毒、花味苦甘 许多感冒、消炎中成药中都有它
[ 玉溪网   发布时间:2020-05-14   进入社区    来源:人民网-科普中国 ]

金银花被人们称为“夏季第一花”,夏天喝不仅能清热解暑,还能去除许多小毛病,炎夏之际,时常泡上一壶金银花茶可以说是解暑良方了。那么下面,我们就来说说夏天喝金银花的好处有哪些?又有哪些禁忌呢?

金银花具有清热解毒的功效。《羊城晚报》介绍,中医认为,金银花味苦甘,性寒,归肺胃经,有清热解毒、凉血消疮的功效,被誉为疔疮圣药。清代名医陈士铎在其外科著作《洞天奥旨》中对金银花治疗疔疮有很高的评价:疮疡必用金银花者……金银花最能消火热之毒,而又不耗气血,故消火毒之药,必用金银花也。除此之外,据《金陵晚报》报道,金银花具有“中药抗生素”“绿色抗菌素”之称。70%以上的感冒、消炎中成药中都含有金银花。

那么,喝金银花有哪些好处呢?除了能清热解毒,金银花还有很多功效。据华龙网报道,金银花能降压、降低血清胆固醇,增加冠脉血流量,预防冠心病和心胶痛;抑制脑血栓的形成;提高人体耐缺氧自由基,增强记忆,延缓衰老;改善微循环,清除过氧化脂肪沉积,促进新陈代谢,润肤祛斑。此外,金银花还具有疏热散邪作用,对外感风热或温病初起,身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用; 凉血止痢作用,对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。金银花所含绿原酸的生物活性,能促进人体新陈代谢、调节人体功能、提高免疫力。

然而,金银花虽好,却不是每个人都适合服用的。中国江苏网的一篇报道中介绍了几个服用金银花的注意事项:

1.金银花适合体质平和或体质内热者服用,而脾胃虚寒(如经常腹痛、腹泻、腹部发凉、手脚发凉)的人不宜用金银花泡水喝。

2.金银花药性偏寒,不适合长期饮用,仅适合在炎热夏季暂时饮用以防治痢疾。特别需提醒的是,虚寒体质及月经期内不能饮用,否则可能出现不良反应。

3.金银花泡水与泡茶类似,冲泡两三次即可,隔夜后不宜再饮用。

4.金银花不宜冷饮,否则容易腹泻,泡水应趁热饮用。

虽说金银花是解暑良药,有诸多好处,但是在服用金银花时还是要根据个人体质来选择,否则不但达不到预期的效果还有可能会伤害到自己的身体。(孙晓兰)

编辑:史忆康
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